Indie południowe: joga i Ajurweda

Kerala, czyli "ulubiony kraj Boga", to miejsce, gdzie znajduje się nasz ośrodek. Ten południowo-wschodni region Indii, kolebka ajurwedy, zaprasza na podróż po zdrowie fizyczne i duchowe. Wyprawa połączona z uzdrawiającym procesem Panchakarma, wywodzącym się z ajurwedy, obejmuje naturalne metody lecznicze. Zabiegi takie jak masaże olejkowe, kąpiele ziołowe i aromatyczne sauny oczyszczają organizm z toksyn i rewitalizują ciało. Codzienna joga i liczne wycieczki fakultatywne uzupełnią nasz pobyt.

Kluczowe szczegóły

Indie
1205PLN / noc
14 dni
Dostępnych terminów: 3
Warszawa

Dostępne terminy

sty 15, 2025 - sty 28, 2025
cena: 3690 EUR + 1000 PLN
mar 03, 2025 - mar 16, 2025
cena: 3690 EUR + 1000 PLN
wrz 15, 2025 - wrz 28, 2025
cena: 3690 EUR + 1000 PLN

Udogodnienia:

Zawarte:

Opieka przewodnika
Przelot
Śniadania
Transport na miejscu
Ubezpieczenie
Zakwaterowanie
Wyżywienie

Niezawarte:

Wiza

Aktywności

Rejsy łodzią

Lokalizacja

Miejsca do odwiedzenia

Kerala

Kerala, znane jako "Bogate na Boga" lub "Kraina Kokosów", to stan w południowych Indiach, słynący z malowniczych krajobrazów, w tym pięknych plaż, górskich terenów i sieci wodnych kanałów zwanych "backwaters". Jest również znane z wysokiego wskaźnika alfabetyzacji, rozwoju społecznego oraz tradycyjnej sztuki, muzyki i kuchni.

Rozlewiska Backwaters

Rozlewiska w Kerali, czyli backwaters, są największą naturalną atrakcją południowych Indii. Pięć naturalnych i sztucznych jezior zasilanych jest 38 rzekami i niezliczoną ilością mniejszych i większych kanalików. Na ten wodny labirynt składa się ponad 900 km dróg wodnych ciągnących się wzdłuż wybrzeża Kerali.

Zajęcia jogi

Zajęcia jogi obejmują zestaw ćwiczeń fizycznych, oddechowych i medytacyjnych, które pomagają w poprawie elastyczności, siły i równowagi, a także w redukcji stresu i poprawie ogólnego samopoczucia. Regularna praktyka jogi może prowadzić do większej harmonii ciała i umysłu, zwiększając świadomość własnego ciała oraz promując spokój i relaksację.